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Jueves 05 de Mayo de 2011 17:45

La nutrición celular

La nutrición celular

Cuando hablamos de nutrición en primer lugar pensamos en nuestro paladar, sin embargo cada día la población también piensa que la nutrición consiste en darle a nuestro organismo los nutrientes que le hacen falta para estar sanos. Por lo regular ahora nos preocupamos por no proporcionarle demasiadas grasas con el fin de cuidar nuestro corazón, también tomamos en cuenta las disminución de azucares para evitar la obesidad y las caries, igual comenzamos a adoptar en nuestra dieta los alimentos integrales por el gran contenido de fibra, no dejemos atrás la disminución del nivel de consumo de sales por el miedo a sufrir tensión alta. La definición de nutrición la llegamos a relacionar más con el aspecto físico dejando atrás la importancia que tiene en cuanto a la salud de nuestros órganos y tejidos Hay un nuevo concepto de nutrición denominado nutrición ortomolecular, esta tiene en cuenta que todos los tejidos tienen una estructura que depende de todos los diferentes tipos de células, por ese motivo es fundamental para la salud de los tejidos, los órganos y la buena salud de las células. El fin de la nutrición ortomolecular es analizar el comportamiento celular, desde la manera en que la célula absorbe los nutrientes y como los utiliza, esta ayuda a determinar el tipo de dieta que será la mejor indicada para el mantenimiento de la salud celular y con ello la prevención de alguna enfermedad. En pocas palabras la nutrición celular se define como el abastecimiento de nutrientes que las células del organismo necesitan para poder obtener energía, mantener su estructura y funciones, algo que debemos tener presente es que las células del organismo necesitan los mismos nutrientes que hasta ahora se han considerado esenciales. Toma en cuenta que el exceso de toxinas inhibe o destruye las enzimas, interviene en la producción de energía celular, igual la incapacita para sintetizar proteínas, algunas toxinas afectan al material genético y otras pueden dañar la pared celular. El sodio el azúcar en exceso toman un carácter toxico y al igual afectan a la célula

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Los 3 principales complementos alimenticios para nutrición celular

Nosotros no estamos al tanto en el momento de consumir complementos alimenticios no basta tan solo de consumirlos recuerda que siempre a que acompañarlo con una comida saludable, puesto que no podemos alterar drásticamente nuestro organismo podemos tener los resultados contrarios de lo que esperamos, la fórmula uno es una mezcla para batido como remplazo de comidas existen sabores variados, la fórmula dos es un multivitamínico con más de 20 nutrientes y antioxidantes esenciales, la fórmula tres son las capsulas de activador esencial básico para ayudar a la absorción de nutrientes.

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